Como periodista aprendí a contrastar información y a distinguir un hecho de una opinión. Como dietista, llevo más de seis años acompañando a mujeres que llegaban con lo mismo: dietas que empiezan un lunes y se rompen un jueves, y la sensación de que el problema son ellas.

Por eso creé el Método Dieta con Cabeza: no para darte una regla más, sino para ayudarte a perder peso y desinflamarte de una forma que puedas sostener, sin que la comida vuelva a ocupar el espacio mental que necesitas para tu vida.

"Un método que te escucha y te entiende antes de prometerte nada."